- Weight:1 kg
- কুমড়োর বীজ উপকারিতাঃ
- ১.হৃদযন্ত্র ভালো রাখে।
- ২.ঘুম ভালো হয়।
- ৩.জ্বালাপোড়ার অনুভূতি কমায়।
- ৪.ওজন কমাতে সাহায্য করে।
- ৫.ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে।
- ৬.দীর্ঘ চুলের নিশ্চয়তা দেয়।
- ৭.রোগ প্রতিরোধ করে।
- ৮.দৃষ্টিশক্তি বাড়ায় ও মেজাজ ভালো রাখে।
- সেবন পদ্ধতিঃকুমড়োর বিচি কাঁচা খেতে পারেন। অতবা ভেজেও খেতে পারেন। কুমড়োর বীজ দিয়ে কেক,স্যুপ ও সালাদ তৈরী করে খেতে পারেন।বিশেষ দ্রষ্টব্যঃ
- কুমড়োর বিচি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে খুব ভালো কাজ করে।


Customer Questions and answers :
Login to ask a question