• ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায়
• দুধ উৎপাদন এবং প্রবাহ উন্নত করে
• ওজন কমায়
• টেস্টোস্টেরন বাড়ায় এবং শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়ায়
• প্রদাহ কমায়
• হার্ট এবং রক্তচাপের অবস্থার ঝুঁকি হ্রাস করে
• ব্যাথা থেকে মুক্তি দেয়
• চুল বৃদ্ধি করে
• চুল শক্তিশালী করে
• চুল পড়া কমায়